אל תילחצי אם הנרתיק שלך מיצר הפרשות, זה דבר נורמלי כי הנרתיק רטוב מטבעו. בנוסף, הנרתיק גם קצת חומצי כדי למנוע זיהומים. למרות שזו שיחה שנחשבת מביכה, זה משהו שקורה לכולנו אז אין שום סיבה שלא נדבר על זה!
אגב, אם טרם קיבלת המחזור הראשון, ההפרשה הנרתיקית היא מהסימנים הראשונים שאולי הוא בדרך. זה הזמן להצטייד בכמה תחבושות היגייניות, טמפונים, ומוצרים אחרים של קוטקס שבטח תצטרכי (:
בואי נדבר על סוגי הפרשות:
"הפרשת פוריות"- זו שמופיעה כשבועיים לפני המחזור, במרקם רטוב וחלקלק חסרת ריח ואיננה מגרדת, הכי נורמאלי שיש.
"ריר חום"- בדרך כלל זה סימן שהמחזור עומד להתחיל/ להסתיים. מדובר בדם שאיננו טרי ועל כן הגוון החום.
"הפרשה מגרדת"- בדרך כלל נגרמת בגלל זיהום פטרייתי מסוג קנדידה.
"הפרשה עם ריח דגים"- בדרך כלל מעידה על זיהום מסוג דלקת חיידקית בנרתיק שלא מועברת ביחסי מין.
"הפרשה מסריחה, מקציפה, ירוקה, צהובה" מעידה על זיהום – שבדרך כלל מועבר ביחסי מין. חשוב לבדוק ולטפל בהפרשה מסוג זה.
מה עם הפרשה לבנה או צהובה?
הפרשה דביקה לבנה צהבהבה היא תופעה נורמלית לחלוטין גם אצל נערות שעדיין לא קיבלו מחזור ראשון. ההפרשה מופיעה עם השינויים הגופניים של גיל ההתבגרות, אל תדאגי, זה פשוט סימן שהגוף מתבגר, משתנה וניערך לקראת המחזור הראשון.
איך מתמודדים עם הפרשות? קבלי כמה המלצות:
- תחתוניות / תחבושות דקות יכולות להגן על התחתון מדליפות חלשות (למשל לקראת המחזור ובסופו) ומגוון סוגי ההפרשות. לקוטקס יש מגוון מעולה מוזמנת לבחור, רק אומרות (:
- מומלץ להתרחץ בתדירות גבוהה וללבוש תחתון נקי.
- מומלץ שלא ללבוש בגדים צמודים מבד עבה כמו ג'ינס למשל.
- תמיד נגבי מקדימה לאחור אחרי מתן שתן.
- תשתדלי שלא להוסיף סבון בועות או שמן מבושם למי האמבטיה.
- מומלץ לצמצם באכילת מתוקים ומאפים, בעיקר אם את סובלת מ"הפרשה מגרדת".
- במידה ועדיין נותרת מבולבלת לגבי המצב, מומלץ פשוט להתייעץ עם מישהי שאת סומכת עליה כמו אחות, אמא חברה.
- והכי חשוב – לזכור שאנחנו תמיד כאן בשבילך, תרגישי בנוח לשאול הכל!
